我们知道疾病并不可怕，可怕的事没有战胜疾病的信心。作为一个癫痫病的患者，应该非常清楚癫痫病发作是对自己和他人所造成的危害。很多的患者都希望能够来靠自己努力的避免癫痫的发作，但是我们知道这种事情很难，所以针对这个现象我们来做一些必要的讲解。
1、在患者癫痫发作时，我们要注意癫痫病人发作时的先兆，如出现发作的前兆，就要及时的采取措施，避免防不胜防。因此癫痫发病时，应让病人平卧、安静，放置光线较暗的环境，以防发土意外，床旁备开口器、舌钳、压舌板。需要时备急救车。发作时防止窒息、自伤，防止舌后坠造成呼吸道梗阻。保持呼吸道通畅，必要时留置口咽通气道，发作严重时给于气管持管。
2、需要观察患者发作过程，只有了解患者发作时间，持续时间，抽搐开始部等，才能有效的帮助患者进行癫痫病的治疗，避免医生询问时，不能未出相应的信息，而癫痫发病时，我们需要记录的有，患者发作时向哪一侧扩展，抽后肢体有无瘫痪，意识改变，瞳孔变化，大小便失禁等情况。同时保持患者呼吸道畅通。癫痫大发作时患者会口吐白沫，将患者的头转向一侧，让唾液或者呕吐物都能够从口中流出，如果患者有假牙，要防止假牙梗塞喉部。
3、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
癫痫作为一种对人神经危害极大的疾病，在人们通过巨大的生活工作压力中越来越多的人开始出现这种神经性疾病。而现在的人也愈发的开始关心自己的身体，譬如会在空暇时间去选择健身。而像癫痫这样的神经性疾病是不能只靠外在的方式来解决的。那么应该如何治疗，癫痫病怎么治疗好，怎么才能尽量避免，这就需要我们来了解一定的疾病知识了，那么得癫痫病很久了怎么治疗?
